VARGAS TRUJILLO, ELVIA
Presentación
Introducción. La sexualidad: ¿mucho más que sexo?
El problema de asumir la sexualidad como genitalidad
El concepto de sexualidad
Procesos biológicos
Procesos socioculturales
Procesos psicológicos
Preguntas frecuentes
I. ¿Quién soy yo?
1. Yo soy... ¿un producto de la cultura?
Sexualidad y cultura
Socialización sexual
La sexualidad y el control social
Preguntas frecuentes
2. Yo soy... mi autobiografía sexual
La familia
La escuela
El grupo de pares
Los medios de comunicación
Preguntas frecuentes
3. Soy hombre, soy mujer
Identidad con el sexo
Identidad con el sexo, bienestar psicológico y sexualidad saludable
Identidad con el sexo, normas y expectativas sociales
Preguntas frecuentes
4. Soy masculina/o, soy femenina/o, soy persona
¡Esto es cuestión de género!
Identidad con el género y bienestar psicológico
86 Identidad con el género y sexualidad saludable
Preguntas frecuentes
5. Soy heterosexual, soy homosexual, soy bisexual
La orientación sexual a lo largo de la vida
Desarrollo de la identidad con la orientación sexual
Factores que inciden en el proceso de desarrollo de la identidad con la orientación sexual homosexual o bisexual
Identidad con la orientación sexual y sexualidad saludable
Preguntas frecuentes
6. Yo soy... yo
El concepto de identidad
La sexualidad como una de las facetas de la identidad
Autenticidad y sexualidad saludable
Preguntas frecuentes
II. ¿Qué quiero hacer?
7. Tomar el control de mi vida
¿Qué es decidir?
¿Cómo toman decisiones las personas en la juventud?
Las metas vitales
¿Qué relación hay entre la sexualidad y la toma de decisiones sexuales inteligentes?
¿Sobre qué deciden los jóvenes?
¿Por qué las decisiones sobre los asuntos sexuales son importantes pero fáciles de tomar?
Preguntas frecuentes
8. Decidir sobre mis relaciones de pareja
Las relaciones románticas en la juventud
La cercanía y la autonomía en las relaciones románticas
Importancia de las relaciones románticas en la juventud
Identidad y autenticidad en las relaciones románticas
Toma de decisiones en las relaciones románticas
Áreas y estrategias de decisión en las relaciones románticas
Violencia en las relaciones románticas
Preguntas frecuentes
9. Decidir sobre mi actividad sexual
Los estándares que guían la actividad sexual en la juventud
Factores asociados con las decisiones sobre la actividad sexual
Preguntas frecuentes
10. Decidir acerca de las relaciones familiares
Autonomía y relaciones familiares durante la juventud
Resolución de conflictos en familia
Manejo constructivo del conflicto
La comunicación efectiva
Preguntas frecuentes
Las familias de personas gay, lesbianas y bisexuales
III. ¿Qué hago?
11. Cuidarme para sentirme bien
Prácticas de autocuidado
El autocuidado... un comportamiento planeado
Preguntas frecuentes
12. Planeo mi futuro... para ser feliz
¿Qué significa ser feliz?
¿Qué es lo que hace a una persona feliz?
¿Todas las personas alcanzamos la felicidad de la misma forma?
¿Por qué es tan importante planear el futuro?
Preguntas frecuentes
13. Ejerzo mi derecho a decidir
Ser madre. Ser padre, una opción de vida
La toma de decisiones frente a un embarazo no planeado
La toma de decisiones frente a un embarazo no planeado: un tipo especial de decisión
Preguntas frecuentes
14. Evalúo lo que hago
La autodescripción, una forma de autoevaluación
Las emociones auto evaluativas
La auto evaluación contribuye a una sexualidad saludable
Preguntas frecuentes
Sexualidad... mucho más que sexo integra los resultados de las investigaciones que ha realizado el grupo Familia y Sexualidad, del Departamento de Psicología de la Universidad de los Andes, desde 1997, sobre los factores culturales, sociales, interpersonales e individuales que determinan las decisiones y los comportamientos sexuales de las personas en la juventud.
El libro está escrito de tal manera que permite a quien lo lee partir de sus propias inquietudes e intereses para explorar nuevos conceptos e identificar aquellos vacíos que necesita llenar para decidir sobre los asuntos que afectan su sexualidad. La obra abarca temas tales como la identidad con el sexo, el género y la orientación sexual, las relaciones románticas y sexuales, el autocuidado, la toma de decisiones en la juventud y la definición de un proyecto de vida significativo. La autora confía en que por medio de la lectura de este libro y la realización de las actividades que incluye, las personas logren conocerse mejor y encontrar alternativas para crear entornos propicios para el ejercicio real y efectivo de sus derechos humanos sexuales y reproductivos. Se espera que el libro se convierta en "la disculpa" para poner sobre la mesa el tema de la sexualidad y que quienes lo lean comiencen a hablar de él con su pareja, su familia, sus hijos, sus estudiantes, sus amistades, el grupo de compañeros de clase y sus profesores.
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