PEÑA SAAVEDRA, LUIS EDUARDO
PREFACIO
AGRADECIMIENTOS
PRÓLOGO
David H. Barlow
INTRODUCCIÓN
CAPÍTULO 1
UNA MIRADA INICIAL AL TRASTORNO DE PÁNICO
CAPÍTULO 2
¿SUFRE USTED DE UN TRASTORNO DE PÁNICO?
Depresión
Abuso de alcohol y de sustancias psicoactivas
Otros trastornos de ansiedad
Diagnostique su trastorno de pánico
CAPÍTULO 3
UNA MIRADA MÁS PROFUNDA AL TRASTORNO DE PÁNICO
CAPÍTULO 4
APRENDIENDO A CONOCER SUS REACCIONES
Componente físico
Componente mental
Componente conductual
Interacciones entre los tres componentes
Observando sus emociones
CAPÍTULO 5
¿CUÁLES SON LAS CAUSAS DEL TRASTORNO DE PÁNICO?
Factores que originan el trastorno de pánico
Factores que mantienen el trastorno de pánico
CAPÍTULO 6
MODIFICACIÓN DE INTERPRETACIONES NEGATIVAS I
CAPÍTULO 7
MODIFICACIÓN DE INTERPRETACIONES NEGATIVAS II
CAPÍTULO 8
ENFRENTANDO LAS SENSACIONES FÍSICAS QUE ACOMPAÑAN A SUS ATAQUES DE PÁNICO I
CAPÍTULO 9
ENFRENTANDO LAS SENSACIONES FÍSICAS QUE ACOMPAÑAN A SUS ATAQUES DE PÁNICO II
CAPÍTULO 10
ENFRENTANDO LAS SITUACIONES AGORAFOBIAS QUE LE GENERAN ANSIEDAD Y PÁNICO
CAPÍTULO 11
TRATAMIENTO FARMACOLÓGICO PARA EL TRASTORNO DE PÁNICO
CAPÍTULO 12
TERMINACIÓN DEL TRATAMIENTO Y PREVENCIÓN DE RECAÍDAS
APÉNDICE 1. LECTURAS RECOMENDADAS
REFERENCIAS
El trastorno de pánico puede llegar a ser un problema muy severo, especialmente cuando éste está acompañado de agorafobia. Lamentablemente, y a pesar de que en las últimas tres décadas se han producido impresionantes avances en el tratamiento psicológico de este trastorno, y cuya eficacia ha sido documentada en múltiples estudios alrededor del mundo, la mayoría de individuos que lo padecen no reciben tratamiento, ya sea por su costo o por la falta de profesionales entrenados en su implementación. Es de primordial importancia diseminar el tratamiento psicológico con las evidencias científicas que actualmente existe para el trastorno de pánico, a fin de que, quienes sufren esta condición psiquiátrica, puedan aprenderlo a controlar.
El libro presenta el tratamiento para el control del pánico desarrollado por los profesores David Barlow (quien prologa el presente libro) y Michell Craske (Barlow & Cerny, 1988) (Barlow & Craske, 2007). Los conceptos que se presentan están ilustrados con casos clínicos que su autor ha tratado a lo largo de su ejercicio profesional, igualmente presenta las bases para la auto ayuda para que quien sufra esta condición psiquiátrica, pueda implementarlo de manera independiente; también el libro sirve como guía para aquellos profesionales de la salud mental que quieran capacitarse en su implementación. Aunque este manual ha sido escrito con suficiente detalle para que el lector implemente el tratamiento por su cuenta, en la medida de lo posible, es recomendable buscar un terapeuta experto en este protocolo de tratamiento y que, con su supervisión y orientación, le ayude a implementar los conceptos delineados en este libro.
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